Blog
Ce este cazeina și unde se găsește?
Cazeina, așa cum o știm noi astăzi, este numele dat unor fosfoproteine înrudite care se găsesc în laptele mamiferelor. Deosebit de importantă, ea este o sursă de hrană care furnizează aminoacizi, carbohidrați și elemente esențiale precum calciu și fosfor....
Proteina din lapte – tot ce trebuie să știi
Când ne gândim la proteina din lapte, ar trebui să știm că aceasta este foarte importantă pentru funcționarea normală a organismului nostru, întrucât este o sursă foarte bogată în proteine. Dacă îți dorești să îți crești masa musculară, trebuie să...