Taurina, Allmax Essentials, Taurine, 400g

• Fără balonare sau retenție de apă
• Îmbunătățește concentrarea mentală și energia
• Fără zahăr și fără gluten

 Taurina este un aminoacid intracelular abundent în mușchii scheletici și similar creatinei, atrage apa în celulele musculare și acționează ca un volumizator celular. Aceasta, la rândul său, atrage nutrienți suplimentari pentru recuperare și creștere, crescând volumul celular și sporind plenitudinea musculară. Ca și Creatina, Taurina pulbere nu este prezentă în proteinele din zer, în timp ce toți ceilalți aminoacizi esențiali și neesențiali sunt.

 Odată cu exercițiile intense apar modificări ale concentrației de electroliți atât în interiorul, cât și în exteriorul celulei, și anume pierderea de K+ muscular și creșterea de Na+, Cl- și Ca2+. Modificările dăunătoare ale osmolarității sunt o consecință a excitabilității membranare determinată de dezechilibrul ionic, iar celulele combat acest lucru prin manipularea osmolitelor organice, cum ar fi taurina.

 Taurina reglează apa și sărurile minerale din sânge. Aceasta menține mișcarea potasiului, magneziului și sodiului prin membranele celulare și reglează echilibrul ionic între celule. Datorită capacității sale de a regla electroliții, aceasta poate juca un rol în prevenirea crampelor musculare.