Rola de Exercitii pentru Abdomen, Gymstick, Jumbo Ab Roller

 Obțineți un antrenament intens pentru abdomen acasă sau la sala  cu Jumbo Ab Roller. Mânerele conturate asigură un exercitiu confortabil, în timp ce roata acoperită cu cauciuc sporește siguranța.

 Roata de exercitii pentru abdomen este ideală si pentru dezvoltarea forței, în pectorali, umeri și brațe.

• Mușchii Abdominali: Ab roller-ul este ideal pentru antrenarea mușchilor abdominali, inclusiv mușchii oblici și mușchiul transversal al abdomenului.
• Spate și Umeri: Exercițiile cu ab roller-ul implică și mușchii spatelui și ai umerilor, contribuind la o postură mai bună și la prevenirea durerilor de spate.
• Stabilitate și Echilibru: Utilizarea regulată a ab roller-ului poate îmbunătăți echilibrul și stabilitatea core-ului.