Proteina Masa Musculara, Dorian Yates, Game Changer Mass, 3000g

Dorian Yates Game Changer Mass 3000g

Nutritia pentru construirea masei musculare nu trebuie sa fie complicata, dar se simte ca si cum asa a devenit in culturismul modern. Cu oameni care incearca la nesfarsit diete la moda si adopta cele mai noi principii nutritionale de pe internet, suntem siguri aici la DY Nutrition ca cea mai clara regula este aceasta: atunci cand vine vorba de construirea muschilor, aveti nevoie de o sursa convenabila de nutrienti de calitate, consumati frecvent.

De aceea, am creat Game Changer Mass. Revolutionarul nostru Gainer este un amestec puternic de proteine, carbohidrati, grasimi minime, creatina cruciala si substante nutritive esentiale concepute pentru a satisface nevoia de calorii suplimentare de calitate ale sportivului care doreste sa creasca in masa musculara.

Game Changer Mass contine surse de calitate excelenta de proteine ​​din zer si vitamine si minerale esentiale, ducand la un flux constant de aminoacizi si substante nutritive in circuitul sanguin pentru recuperarea si repararea musculara continua. Am adaugat o sursa convenabila de calorii pentru sportivii care doresc sa isi imbunatateasca masa musculara. In aceasta combinatie se adauga si creatina cruciala si surse complexe de carbohidrati, formula ajutand astfel la furnizarea unei surse de nutrienti de calitate pentru a sustine energia si performanta in sala de sport, pe langa cresterea aportului zilnic total de calorii.

Game Changer Mass este fara indoiala, o formula care schimba jocul si pe care industria de suplimente a asteptat-o. Adaugati-l la lista de achizitii frecvente dvs. si fiti siguri ca veti avea la indemana cea mai convenabila sursa de calorii de cea mai inalta calitate, pentru a va rezultate de exceptie.

Concentratul de proteine ​​din zer este un produs secundar al branzei, facandu-l o substanta extrem de biodisponibila pe care corpul o poate absorbi rapid, mai ales dupa exercitii fizice, pentru a repara tesutul muscular si a construi un tesut nou. De nenumarate ori, studiile au aratat ca suplimentarea cu proteine ​​din zer a dus la imbunatatiri in construirea si recuperarea masei musculare slabe. Importanta proteinelor din zer pentru persoanele active din punct de vedere fizic nu poate fi subestimata.

Creatina monohidrat a fost utilizata si studiata de zeci de ani. Este eficienta atat pentru cresterea musculara pe termen scurt, cat si pe termen lung. Creatina le permite muschilor sa produca energie in timpul ridicarii grele sau al exercitiilor de intensitate ridicata. Creatina joaca un rol important in semnalizarea celulara, ceea ce inseamna o conexiune mai buna minte-muschi. De asemenea, ajuta la repararea si cresterea tesutului muscular. Studiile au aratat ca reduce defalcarea proteinelor, ceea ce inseamna ca mai multe proteine ​​sunt utilizate pentru a repara tesutul muscular dupa exercitii fizice. Creatina va va face sa va cresteti numarul de repetari in fiecare sesiune de antrenament, care este un factor cheie in cresterea musculara pe termen lung. Creatina creste, de asemenea, hidratarea celulelor pentru pompele musculare mai mari, care, la randul lor, sustin muschii sa devina mai plini.

L-Glutamina este un aminoacid gasit in mod natural in alimente si produs de organism. Desi, aceste 2 surse produc o cantitate mica de glutamina aceasta este utilizata rapid dupa exercitii fizice minime. S-a dovedit ca L-glutamina ajuta la recuperarea muschilor dupa un antrenament si chiar reduce durerea care ar putea fi prezenta dupa o sesiune intensa de antrenament. L-glutamina este utilizata ca sursa de combustibil pentru celulele imune, cum ar fi celulele albe din sange. Imbunatateste continuu sistemul imunitar.

BCAA 2: 1: 1 Complex - Majoritatea aminoacizilor sunt creati in mod natural de corpul uman, dar punand stres pe tesutul muscular, prin exercitii fizice precum alergarea, ciclismul, inotul, exercitiile fizice si antrenamentul cu greutati, se epuizeaza rezerva de aminoacizi si corpul intra in faza de catabolism, unde consuma tesutul muscular pentru a-si reface resursele. BCAA combate acest lucru si asigura un flux constant de nutrienti in fluxul sanguin.

L-Leucina este un aminoacid esential, care se gaseste de obicei in anumite alimente, cum ar fi ouale, pestele si puiul. L-Leucina poate creste productia de hormoni de crestere, contribuind in acelasi timp la cresterea nivelului de rezistenta fizica.

L-izoleucina este un aminoacid esential care actioneaza ca un catalizator pentru sinteza proteinelor. Poate stimula procesele anabolice in intregul corp, ajutand la dezvoltarea hormonilor specifici, cum ar fi hormonii crestere sau testosteronul.

L-Valina este un aminoacid esential care actioneaza ca o rezerva de combustibil pentru celulele umane. Lipsa de L-Valina intr-o dieta duce la un deficit tot mai mare de tesut muscular.

L-arginina este un tip important de aminoacizi, deoarece joaca un rol crucial in construirea proteinelor. Corpul uman are capacitatea de a produce L-arginina in mod natural, dar L-arginina suplimentara va spori crearea si absorbtia proteinelor. Ca urmare, un aport mai mare de L-arginina va va ajuta la dezvoltarea masei musculare slabe. In afara de beneficiile proteinelor, L-arginina a fost demonstrata prin studii medicale ca reduce tensiunea arteriala in tot corpul, imbunatatind in acelasi timp circulatia globala a sangelui.

Alfa-cetoglutaratul de calciu este un tip mineral de calciu care ajuta la dezvoltarea masei musculare. Poate preveni catabolismul protejand muschiul de a fi folosit ca sursa de energie, imbunatatind in acelasi timp fluxul sanguin in tot sistemul circulator. Studiile au aratat ca alfa-cetoglutaratul de calciu poate imbunatati timpul de vindecare si recuperare dupa exercitii de intensitate ridicata.

L-lizina este un aminoacid esential care joaca un rol important in sinteza proteinelor pentru dezvoltarea tesutului muscular dupa exercitii fizice. In timp ce ajuta la absorbtia proteinelor, L-lizina ajuta la transportul grasimilor in celule pentru a fi arse pentru energie. In afara de alti aminoacizi esentiali, L-lizina ajuta la formarea colagenului, un tip de proteina care ajuta la dezvoltarea si repararea articulatiilor si a tesutului conjunctiv.

L-citrulina DL-malat (2: 1) este un aminoacid neesential gasit rar in dieta zilnica a oamenilor, dar joaca un rol cheie in multe procese biologice. Prin suplimentare, este utilizat pentru a trata slabiciunea musculara si oboseala, imbunatatind in acelasi timp functiile cognitive.

L-metionina actioneaza ca un antioxidant, protejand organismul de deteriorarea tesuturilor, eliminand excesul de amoniac. Drept urmare, L-metionina poate stimula dezvoltarea si protectia tesutului muscular.

Vitamina C este un puternic antioxidant care stimuleaza sistemul imunitar. De asemenea, ajuta celulele albe din sange sa functioneze mai eficient, consolidand sistemul de aparare al pielii. Vitamina C sustine productia naturala de L-Carnitina in corpul dumneavoastra, sporind in continuare eforturile de pierdere a grasimilor. De asemenea, poate reduce factorii de risc ai bolilor de inima, inclusiv colesterolul LDL „rau” si trigliceridele din sange.

Vitamina B6 este o vitamina necesara care ajuta la procesarea zaharului, a grasimilor si a proteinelor. Va ajuta corpul sa arda si mai multe grasimi accelerand descompunerea zaharului si a grasimilor inainte de a fi absorbita de corp. De asemenea, vitamina B6 va face ca proteina sa fie absorbita mult mai rapid, ajutand la formarea masei musculare slabe.

Vitamina E este o vitamina importanta pe care organismul o foloseste pentru functiile adecvate ale multor organe. Vitamina E are proprietati antioxidante, care protejeaza muschiul dupa exercitii fizice, imbunatatind in acelasi timp forta musculara generala. Un alt beneficiu pe care Vitamina E ofera o crestere a energiei si o imbunatatire a exercitiului fizic.

Vitamina B5 sau acidul pantotenic este o vitamina extrem de importanta pentru viata umana de zi cu zi. Are capacitatea de a crea noi celule sanguine, transformand in acelasi timp alimentele in energie. Prin transformarea alimentelor in energie, vitamina B5 impiedica corpul sa stocheze nutrientii suplimentari sub forma de grasime, imbunatatind metabolismul. Prin crearea de noi celule din sange, acesta ajuta fluxul de oxigen prin corp, oferindu-va un impuls pentru rezistenta fizica generala.

Vitamina D3 este o vitamina solubila in grasimi, ceea ce o face un arzator de grasimi si ulei foarte eficient din organism. Vitamina D3 promoveaza absorbtia calciului si a fosforului din alimente, intarind in continuare oasele, dand totodata un impuls fortei. Deoarece vitamina D3 face ca asimilarea calciului sa fie mult mai rapida, previne riscurile fracturilor osoase si ale osteoporozei.

Vitamina B1, cunoscuta si sub numele de tiamina, promoveaza productia de energie din carbohidrati si grasimi, ajutand organismul sa dezvolte masa musculara slaba si sa nu creeze o rezerva de grasime. Prin crearea de mai multa energie, vitamina B1 sustine sistemul nervos transportand energia suplimentara catre anumite parti ale corpului care necesita mai multa energie, cum ar fi muschii si creierul.

Vitamina B2 ajuta la absorbtia proteinelor, impiedicand in continuare eliminarea acestora din organism. Alaturi de alte tipuri de vitamina B, vitamina B2 ajuta la crearea si mentinerea unei surse de energie. Aceasta energie este creata din grasimi si alte uleiuri. Ca urmare, masa musculara nu este afectata de catabolism, imbunatatind in acelasi timp sinteza proteinelor.

Magneziul este o „molecula ajutatoare” utilizata de enzime. Magneziul ajuta la transformarea alimentelor in energie, ceea ce face mai dificila dezvoltarea grasimilor stocate. De asemenea, magneziul ajuta la crearea proteinelor din alti aminoacizi. In afara de aceasta, ajuta sistemul nervos, facand mai rapida transmiterea mesajelor prin creier si sistemul nervos, ceea ce se traduce printr-o conexiune mai buna minte-muschi.

Zincul se gaseste intr-o multitudine de celule din tot corpul si are rolul de a permite sistemului imunitar sa lupte impotriva bacteriilor si virusilor. Zincul imbunatateste digestia si astfel permite mai multa energie sa fie convertita din alimente. De asemenea, previne depozitarea excesului de grasime in organism. De asemenea, zincul are proprietatea de a accelera timpul de vindecare a ranilor.

Cuprul se gaseste in toate tesuturile corpului si joaca un rol cheie in producerea celulelor sanguine si mentine celulele nervoase sanatoase, imbunatatind in acelasi timp sistemul imunitar.

Capacitatea L-Carnitinei de a creste productia de energie a corpului uman prin consumarea rezervelor sale de grasime il face un puternic arzator de grasimi. In interiorul celulelor corpului, L-Carnitina ajuta la transportul acizilor grasi in mitocondrii, unde pot fi arsi pentru energie. In afara de aceasta proprietate metabolica, s-a demonstrat ca L-Carnitina imbunatateste functiile neurologice ale creierului si faciliteaza coordonarea musculara a corpului. Deoarece L-Carnitina contribuie la cresterea functiei mitocondriale, aceasta joaca un rol cheie in lupta organismului impotriva bolilor si in imbatranirea sanatoasa.

L-tartratul este un tip de carnitina mai eficient si mai rapid absorbit. Combate durerea musculara si ajuta la recuperarea tesuturilor in timpul si dupa exercitiul fizic. In plus, intareste atacul organismului asupra rezervelor de grasime, oferind in acelasi timp un impuls de energie.

Acidul alfa lipoic este un acid natural, fiind produs zilnic de corpul uman. Actioneaza ca un agent de slabire, deoarece este atat solubil in apa, cat si solubil in grasimi. In plus, ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange si imbunatateste functia nervoasa si semnalizarea. Va va imbunatati conexiunea minte-muschi.

CLA sau acidul linoleic conjugat se gaseste in mod obisnuit in acizii grasi omega-6, obtinuti in mod natural din carne si produse lactate.

Extractul de boabe de cafea verde provine din boabe de cafea care nu au fost prelucrate si prajite. Extractul actioneaza ca un regulator al metabolismului si al zaharului din sange. Ca rezultat, excesul de zahar din sange este eliminat si mai multe zaharuri si grasimi vor fi descompuse si nu absorbite de organism printr-un metabolism mai rapid.

Extractul de frunze de ceai verde se obtine in mod natural. Deoarece contine antioxidanti si substante nutritive care au efecte puternice asupra organismului, este folosit pentru a creste vigilenta si a reduce colesterolul. Prin concentratia sa de 55% epigalocatechina galat, extractul de frunze de ceai verde ajuta la reducerea formarii de radicali liberi in organism, protejand celulele si moleculele de daune. S-a demonstrat ca ceaiul verde creste arderea grasimilor prin oxidarea grasimilor si creste rata metabolica. Mai multe studii au aratat ca ceaiul verde duce la scaderea grasimii corporale, in special in zona abdominala - circumferinta taliei si grasimea abdominala.

Extractul de radacina Panax Ginseng va va imbunatati concentrarea mentala si conexiunea minte-muschi prin cresterea nivelului de energie. Drept urmare, te vei simti mai putin obosit, mai ales dupa exercitii fizice intense, in timp ce te vei simti energizat. S-a dovedit ca extractul de radacina de ginseng Panax poate reduce nivelul zaharului din sange.